임신초기관리, 중요한 이유!

임신초기관리, 중요한 이유!

임신 초기는 유산이 가장 쉽게 일어나는 시기입니다.

대부분 착상이 완전치 못해 발생하게 되는데요.

이를 방지하기 위해서는

임신 초기에 더욱 각별한 신경을 써주시고

신체에 무리가 가지 않도록

조심해주시는 것이 가장 중요합니다.

오늘 자황한의원과 함께

임신초기관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

우선 임신초기란 배아기를 지나 

태아기가 시작되는 첫 14주까지의 기간을 말합니다.

이 시기에 태아는 뇌세포가 폭발적으로 생성, 신체가 빠르게 완성됩니다.

따라서 임신부의 영양섭취와 안정이 가장 중요한데요

임신초기관리법 첫번째, 

바로 엽산 및 단백질을 충분히 섭취하는 것입니다.

태아의 뇌세포 및 신체가 원활하게 성장하기 위해서는

임신부의 영양섭취가 큰 기여를 하는데,

그중에서도 엽산 및 단백질 섭취가 매우 중요합니다.

특히 엽산이 부족해질 경우

신경관, 혈액, 세포 생성에 피해를 주므로

기형아 방지를 위해서라도 꼭 충분히 보충해주셔야 합니다.

임신초기관리법 두번째는 입덧완화입니다.

임신초기에는 태아의 성장과 동시에 임신부의 몸에도 많은 변화가 일어납니다.

특히 입덧증상이 갑작스레 발생하여

음식물을 섭취하는 것에 어려움이 따르는 경우가 많습니다.

하지만 위에서 말씀드린 것과 같이

태아의 건강한 성장을 위해서는 영양섭취가 중요한데요.

입덧을 어느정도 완화시키기 위해서는

아침에 일어나자마자 마른 비스킷을 섭취해주시고

음식을 소량씩 섭취해주시는 것이 좋습니다.

또한 입덧완화를 위해 해가 되지 않는 선에서

입덧완화 한약, 밴드와 같은 방법을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

임신초기관리법 세번째, 신체안정입니다.

임신초기 중에서도 약 임신 8주차 까지는 절대적인 안정이 필요합니다.

태아의 완전한 착상 및 성장을 위해서입니다.

평소 자궁기능이 약한 분들이라면 더욱 더 신경을 써주셔야 합니다.

특히 임신초기에 뛰거나 오래 서있는 등 

무리한 운동은 하지 않으시는 것이 중요합니다.

만약 무리한 행동을 하지 않았음에도 피가 비친다거나

복통이 심한 증상이 보일 경우에는

신속히 진단을 받아 유산 가능성이 있는지 확인하셔야 합니다.

네번째는 약물복용관련 내용입니다.

임신기간 동안 약물 복용은 최대한 삼가해주셔야 하지만,

특히 임신초기에는 더욱 조심해야 합니다.

감기 또는 어떠한 증상으로 인하여 약물복용이 필요하실 때는

우선 병원을 통해 복용 가능한 약물인지 확인받으시고

문제가 없는 약물에 한해서 복용해주셔야 합니다.

한약을 복용하시는 것 또한 마찬가지입니다.

최근 산전산후보약 복용을 위해 내원해주시는 분들이 많은데요.
간혹 한약 복용이 태아에게 좋지 않을까 걱정하시는 분들이 있습니다.

하지만, 한약 역시 일반 양약과 마찬가지로

임산부인 것을 미리 말씀해주시면

신체에 해를 주지 않고 약효를 보이는 약재만을 사용하므로

안전하게 복용하실 수 있습니다.

이상 임신초기관리법에 대해 알아보았습니다.

만약 입덧이나 착상이 불안함으로 인해 

별도의 치료를 고려하고 계실 경우

한의원 한방치료로 도움을 받으실 수 있습니다.

특히 자황한의원은 국민행복카드 사용처 중 하나로

카드를 사용하실 경우 치료비용에 부담을 덜으실 수 있습니다.

또한 이때 사용하는 약재, 침술, 모든 치료법은

절대 임산부에게 해를 끼치지 않으므로 안심하고 받으셔도 좋습니다.

더욱 자세한 상담이 필요하실 경우 아래를 참고하시길 바랍니다.